vkontakte vkontakte vkontakte ok
+7 (965) 112-09-19
shkododm@mail.ru
г. Дмитров, ул. Большевистская, 20

Как уберечь кожу лица в осенние холода

Если вы зайдете на наши курсы косметологии, то научитесь консервировать время и обманывать возраст. А пока вы в пути к нам, выпускники-эстетисты «ШКОДО» расскажут, как уберечь кожу лица в осенние холода.

Состояние иммунитета в холодную погоду резко стремится к нулю, и это не может не сказываться на состоянии кожи. Во-первых, поддерживайте оптимальный уровень влажности в квартире – благоприятный микроклимат будет на пользу. В-вторых, не пренебрегайте здоровым питанием, основанным на клетчатке, - овощах, фруктах, зелени.

В-третьих, осенью никак без поливитаминных комплексов. Витамин А стимулирует синтез коллагена, укрепляет сосудистые стенки капилляров, способны нормализовать жировой баланс. Е и ненасыщенные жирные кислоты в рыбьем жире предотвращают сухость и преждевременное старение. Витамины из группы Bрегулируют обмен веществ. Ежедневно нужно выпивать не меньше 1,5 литра чистой питьевой воды, чтобы сохранить упругость кожи.

В-четвертых, увлажнение. Осенью особенно важно правильно подбирать косметические средства, которые очищают,  но не пересушиввют. Поэтому до весныоткажитесь от мыла или косметики с содержанием спирта, заменив ее молочком или пенкой. Чтобы увлажнить кожу, в обязательном порядке перед выходом на улицу наносите тонкий слой нежирного крема. Желательно, чтобы онсодержал  гиалуроновую кислоту, коэнзим Q10, коллаген.Эти вещества стимулируют регенерацию клеток, улучшают кровоток и обменные процессы в коже. Очень важно проводить регулярные питательные процедуры на основе натуральных компонентов. Морковные, облепиховые, медовые маски способны успокоить раздраженную кожу иувлажнить клетки.

Наконец, несложный массаж и гимнастика, которыерасслабляют и тонизируют кожу. Массажные движения улучшают кровоснабжение, восстанавливая ровный, здоровый цвет лица, укрепляют мимические морщины. Достаточно уделять этому занятию 15 минут в день, чтобы терапевтический эффект проявился уже через месяц. Будьте здоровы! Ваш «ШКОДО».

ceddf53a99dd1bab276590872747e5f4

Остались вопросы подскажем


 

Вам необходимо указать телефон для контакта кликнув на иконку телефонной трубки справа, заполнить необходимые поля и специалист оперативно с Вами свяжется.